(投稿前に、内容をプレビューして確認できます)

国内ビタミンサプリ

  • トコトリエノール
  • 2017/02/18 (Sat) 11:40:48
ビタミンは今までiherbやPPでの大量購入でした。コスパ面でベストかと思ってました。ただ最近、DHCなどの国内ビタミンみてると、ビタミンeとかビタミンb(複合)など意外に安く驚いています。
既出でしたら恐縮ですが、成分の違いなどあるのでしょうか。Liebeさんの御意見いたただけると幸いです。

【参考】
天然ビタミンE(大豆由来) 60粒 674円 301.5mg/粒

ビタミンb b1 40mg b2 30mg b6 30mg b12 20mg
(2粒あたり)
120粒/398円

------------------------------------------------

ビタミンEならば有効当量(IU)が同じならばほぼ同じと考えて構いません。
体内活性度の違いを考慮しているので、天然ビタミンEなら1mg≒1.5IUとして計算されていると思います。
つまり、300mgならおよそ450IUかと。
(表記は確認できませんが、IU表記もされていませんか?)

天然と人工で異なる部分もあるのですが、実際そこまで意識する必要があるかというと、気にしなくて良いと思っております


ビタミンBについては、タイムリリースがかなりの違いです。
いくら摂ったとしても、ビタミンBは3時間ほどで排出されます。
つまり、量よりも、こまめに取ることのほうが重要です。
量が同じだと仮定すれば、DHCのものでも、粒を分割(出来るか不明ですが)したりすれば良いと考えますが、利便性の点で、8時間ほどかけて吸収されるピューリタンズプライドのものが優れていると考えています
その点で言えばiHerbのものはコスパは良いものの、利便性で劣りますので、DHCと大差ないといえます

また、細かな点ですが、PPのものはビタミンCも含まれているのが地味に良いところではないかと。
ビタミンCもBと同じくこまめに取ることが重要な水溶性ビタミンです。

ちなみに、ビタミンB12は本当にmgですか?
流石にそこはマイクロのような……
ビタミンB12だけは例外的に肝臓に蓄積するビタミンBでして、過剰症の恐れがあるものです。
逆に言えばタイムリリースの意味もないものです。
20mgというと目安量の1万倍近いので、ほんとうに大丈夫か気になるところです。

Re: 国内ビタミンサプリ

  • トコトリエノール
  • 2017/02/19 (Sun) 14:31:47
IU表記はなさそうでした。サイトでパッケージ確認した限りですが…。
ビタミンEはよくみるとαトコフェノールのみの配合のようでした。
今はiherbの(400IU/粒/100粒入り/1,500円)ものがミックスでしたので、現状維持にしようかなとは思いました。

B12はたしかにμでした。字が小さく、確認不足だったようです…。

Liebeさんの紹介のものは「複合ビタミンB B-コンプレックス(タイムリリースビタミンC配合)」(品番000530)かと思うのですが、
これはビタミンBにもタイムリリースついてるのでしょうか。

また、最近脂溶性?ビタミンCを使い始めたのですが、タイムリリースの場合と比べて排出速度はどれくらい違うものなのでしょうか。

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>今はiherbの(400IU/粒/100粒入り/1,500円)ものがミックスでしたので、現状維持にしようかなとは思いました。

ミックスのみでも良いですが、
コスパは21st-centuryの400IU 250粒 11ドル程度のほうが良いので、2つを併用しても良いと思います。
天然の有効性は早々体感できませんし、脂溶性ビタミンなので交互に使っても十分なので。
(三日に一度は天然タイプにする、など)


>Liebeさんの紹介のものは「複合ビタミンB B-コンプレックス(タイムリリースビタミンC配合)」(品番000530)かと思うのですが、
>これはビタミンBにもタイムリリースついてるのでしょうか。
ビタミンBという栄養素を加工しているのではなく、形の問題ですね
小腸内で溶けにくくなることによるものです
身体の中に8時間留まるのでなく、ゆっくり溶けて吸収されるからそれぐらいかかるということですので、ビタミンBもCも区別されません。
つまり、例えば細かく砕いたりすれば、8時間は持たないでしょうね


>また、最近脂溶性?ビタミンCを使い始めたのですが、タイムリリースの場合と比べて排出速度はどれくらい違うものなのでしょうか。
実際のデータは存じ上げませんが、脂溶性ということは、脂溶性ビタミンと同様2~3日は留まると考えられます

Re: 国内ビタミンサプリ

  • トコトリエノール
  • 2017/02/23 (Thu) 21:25:55
ビタミンサプリは毎日のことなので、長期的に見るとコスパの視点は大事だと自分も思っています。
21st-centuryのものは存じ上げませんでした。調べてみたいと思います。

タイムリリースについても、次回試してみようと思います。

ご回答ありがとうございました。

(管理者の承認待ち)

  • 2017/08/12 (Sat) 05:23:36
この投稿は管理者の承認待ちです

無題

  • fx
  • 2016/12/08 (Thu) 13:31:40
腕立て伏せの回数を増やしたいのですが、胸の筋力を上げれば回数が増えるのでしょうか? 40回以降から胸に疲労がたまってできなくなります。 ベンチプレスも取り入れれば回数が増えると思いますか? お願いします。

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目的は腕立て伏せの『回数』ですか?
腕立て伏せの回数を増やしたいなら腕立て伏せをするべきです。
慣れやテクニックだけでも相当回数は増やせます。

しかし胸の筋肉をつけるためならば腕立て伏せよりはベンチプレスをするべきです。
腕立て伏せは姿勢の維持にも力を割かれるので、純粋に上半身の筋力が伸びればそれだけ腕立て伏せも伸びるというわけではありません
(もちろん、ある程度は伸びます。ベンチプレス100kg出来て腕立て伏せが30回しか出来ないということはまず無いでしょうし)

基本的に両立するので、両方行うほうが良いですが、どちらがメインとなるかは目的次第です。
腕立て伏せの回数が目的ならば腕立て伏せがメイン。ベンチプレスが補助種目になるでしょう。

腕立て伏せは手幅で胸と腕どちらが重点的に刺激されるか変わるので、胸が先に潰れるなら手幅を狭めれば腕の力で多少増やせるかもしれません
(普通は腕が弱いので先に潰れるのですが)

Re: 無題

  • fx
  • 2016/12/10 (Sat) 03:11:11
なるほど、ありがとうございます!
体力測定があり、回数を増やさないといけないのでベンチプレスは補助でやって行きたいと思います。
自分は胸が潰れてしまうので手幅を変えてやりたいと思います!
ありがとうございました!!

ディップス

  • なお
  • 2016/11/14 (Mon) 09:10:53
お世話になります。
ディップスですが、自分は、パワーラックのセーフティに足場用のパイプを2本横に並べてやっていますよ。
お店によりますが、好きな長さに切ってもらえる所もあるみたいです。


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ありがとうございます。
パワーラックがある場合だとそれも手ですね。
横滑りしないかが気になりますが、倒れる心配はないですし。

ダイエットについて

  • SY
  • 2016/11/12 (Sat) 20:47:14
こんばんは。
現在、体脂肪が12%あります。
キャリパーで計測しました。

お腹の皮下脂肪を2mmにしたいのですが、管理人はなら一日マイナス何kcalでダイエットをしますか?
何か月かけるのでしょうか?

回答おねがいします。
-------------------------------------------------
ベースは体重の3~5%の脂肪を1ヶ月で落としていきます。
それを30日で割った値が1日のマイナスの目安です。
そこから休養日とトレーニング日で微調整します。
600が目標なら、トレーニング日は700、休養日は500など。

何ヶ月かけるかはその人次第です。
ただし、限界はあるので長くやればやるほど落ちるというわけではないです。
一定ラインを超えれば脂肪は殆ど減らずに筋肉が多く落ちていくことになるでしょう。
それは、そもそも設定した体脂肪率や皮下脂肪厚に無理があった、ということです。

Re: ダイエットについて

  • fx
  • 2016/11/13 (Sun) 20:19:30
ありがとうございました。

hmb最安ー結果報告

  • めがね
  • 2016/09/09 (Fri) 02:16:18
管理人さん、こんばんわ
以前言ってたbulksupplementsHMB購入しました
カードは海外サイトに良くある認証など面倒な事なく
会員登録後カード番号打つだけで購入出来ました
送料が謎で1kで23ドルなのに、1k250gで58ドルと倍以上?
8日程で到着したので早くもなく遅くもなくですが
送料の謎が解けました、紙の薄い箱がポストにぎゅうぎゅう詰めにしてありました、HMB自体はアルミのパックに入ってます
郵便局のエクスパック500の様な入れ物で1k以上だと
別の運送方法になるようです
結局解らずじまいですが、
ポスト投函なら紛失の保証は無いかもしれません
後hmb1kは完全に3か月分以上ですし
送料込み、8千円弱
紛失と没収のリスクは少し有るなと後で思いました
まだ他の分が残ってるので味は不明です


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送料含めても1kg8000円なら十分安いですね。
恐らく他だと二倍くらいの値段がすると思います。

一応2ヶ月を超える量だと没収、と言われてはいるものの、今までに没収されたことがないので、よっぽどでないと大丈夫だと思っています。
紛失のリスクは如何ともし難いですね。
ポスト投函されたものの盗難に遭ったことはないので、そんなに心配するほどでもないと思っているのですが、周囲の治安によるかもしれません。

ご報告ありがとうございます。
参考になりました。
次買う際は私も試してみようかと思います。

Re: hmb最安ー結果報告

  • めがね
  • 2016/09/25 (Sun) 01:55:04
管理人さん、こんばんわ
返信は無いと思って見てませんでした
すいません、少しでも参考になれば光栄です
飲み始めたので味について報告します
物凄く苦いbcaaに酢をぶっかけて
最後にマヨネーズの風味を付けた感じの美味です
嘘です劇マズです
これを飲むには味覚を一瞬オフにするのが正解ですが
強い香りが、これを許しません
ビルダー飲みで頑張って来ましたが、辛すぎます
今日薬局でオブラートを買ってきました
200枚で230円の丸形オプラートで早速試してみました
ちょっと面倒ではありますが、オブラート正解でした
\(^ ^)/


ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
HMBは他と比較にならないマズさですからね。
加工されていないBCAAも不味いですが、クエン酸などと一緒なら飲めますが、HMBはどうやっても匂いと味が強烈過ぎて……
しかし、逆に、HMBの品質が確かな証拠かもしれませんね。
美味しかったら、本当にHMBなのか、と思ってしまいますし。
レポートありがとうございました。

腕立て伏せについて

  • ken
  • 2016/09/22 (Thu) 23:22:50
夜分遅くすみません。
腕立て伏せのプラスにベンチプレスしようか考えているのですが、どうお考えますか?
よろしくお願い致します。

-------------------------------------------
腕立て伏せにプラス、というのがよくわかりません。
ベンチプレスが出来るのなら通常はベンチプレス優先で行い、補助的に腕立て伏せを加えるかどうかは好み、だと思います

ワークアウト後のカーボ

  • かず
  • 2016/09/14 (Wed) 12:30:32
いつも楽しみに拝見しております。
ワークアウト後のカーボについて質問します。
自分はワークアウトが夜しかできません。
ドリンクを飲んで1時間後には就寝します。
その場合でもカーボを取ることはいいのでしょうか?

-------------------------------------------------
摂ったほうが良いと思います。

カーボは原則的に就寝前はご法度ですが、
トレーニング後は例外です。

もちろん、腕だけのトレーニングや腹筋だけのトレーニングなどの場合などはカーボ量を調整する必要はあるかもしれませんが、
高強度の脚トレの後などは就寝前であっても十分なカーボを摂るべきです。

無題

  • fx
  • 2016/09/04 (Sun) 20:24:21
ダイエットで下痢気味なんですが、管理人さんはどう対処してますか?
食物繊維がとれてなく、食事のほとんどは肉とプロテインです。
脱水気味だったので一日に2kgは飲むようにしてます。

---------------------------------------------------
食物繊維を摂らないと腸内環境が悪化します。
特にタンパク質は腸で腐敗しやすいので、普通の人よりも多く摂るべきです。
水溶性と不溶性の割合を調整すれば、下痢や便秘も改善できると思います。
基本は水溶性:不溶性=1:2程度です。

水分2リットルはむしろ少ないです。
お茶などもすべて含めるなら水分は一日3~4リットルぐらいはとるほうが良いでしょう

Re: 無題 チートdayとアルコールについて

  • たけ3
  • 2016/09/05 (Mon) 19:39:01
最近こちらのブログを目にしてとても論理的で勉強になるとおもいまして参考にさせてもらっています!

減量に入り2か月順調に落ちていた体重がピタッと止まって……

そこで1週間チートdayをそろそろ入れてみようかと思っているんですが、チートデイにアルコールはやはり禁物でしょうか?

大丈夫、飲んでるよって人もいるのですがなんだか不安…
だけど飲めるものなら飲みたい!と言う欲も出てきてしまい決めかねています。
どうかご意見をお聞かせください。。


-------------------------------------
摂らないに越したことはありませんが、完全に駄目というわけではありません。
節度さえ守れば、悪影響はそこまで大きなものではないかと。
(肝臓の能力に依存するので、量は具体的には決まりませんが)
そして、どちらかといえばやはりチートデイに合わせて飲むのが良いと思います
チートの効果があるわけではありませんが、精神的にも、周期的にも続けやすいと思いますので。

Re: 無題

  • まさ
  • 2016/09/10 (Sat) 09:27:07
---------------------------------------
>まささん
管理人です。
申し訳ありません。
投稿内容を削除させて頂きました。

ご意見は尤もなのですが、投稿者の方が見られた時、愉快な気分にはならないと思いましたので。

何卒、ご容赦ください

1ヶ月で最小限の筋肉減少で脂肪を5kg落としたいのですが可能でしょうか?

  • le
  • 2016/09/01 (Thu) 21:06:13
現在、摂取カロリーが基礎代謝をちょっと下回くらいで、摂取カロリーの殆どがタンパク質で体重の3倍くらいとってます。
マルチビタミン、ミネラルもとっています。
体重計の体脂肪測定だと20%でトレーニングはウエイトでスクワット、デッドリフトをやっていて限界まで追い込んでます。 
このやり方で5kg落とすことが可能でしょうか?おねがいします。

------------------------------------------------
体脂肪率が20%なら、元の体重が80kg以上なら不可能ではないと思います。
(16kg→11kg 体脂肪率15~16%)
体重が60kgしかないとしたら、流石に体脂肪5kgは難しいかと。
(12kg→7kg)

元の体重が多いほど達成しやすいですが、いずれにしても戦略は同じです。
食事面ではタンパク質を十分(体重×3g)摂り、脂質は必要十分量、ω3脂肪酸を多めに摂り、炭水化物は可能な限り制限する
1ヶ月程度ならチートデイ入れる必要はないと思います。
(短期間だと、入れることによる日数的な遅れのデメリットが大きくなってしまうので)
多関節種目スクワットやデッドリフトをやり込み、エネルギーは制限する。
(5kg=36,000kcalなので1200kcal/dayのマイナスが必要です)
食事を抑えたとしても、このマイナスを作り出すのは厳しいので、恐らく有酸素運動も必要でしょう。
また、標準的なペースの倍なので、どうやっても筋肉の減少はあると思います。

体重が80kgだとすると食事と筋トレだけでも800~1000kcal程度のマイナスは作れると思います。
したがって毎日残りの200~400kcal程度のエネルギーを消費する必要があり、これは体重80kgの人にとって3~5kmほどの距離になります。
走ったほうが時間は短縮できますが、少しでも体への負担を考えるならウォーキングのほうが良いでしょう。
可能ならアミノ酸やプロテインを補給して行うほうが良いかと。
ジムで行うなら、本を読んだりしながらできるエアロバイクのほうが、時間を無駄にせず済むかもしれません。
軽く汗ばむ程度、呼吸が全く苦しくないレベルでも30分程度漕げば200kcal程度にはなると思います。

有酸素なしだと、標準的な代謝量=体重×22×1.3≒2300kcal程度なので、1日1100に抑えるのは無理があるかと。
同じ1200のマイナスを作るのでも、2000摂取して3200消費するほうが筋量は維持しやすく、代謝も維持しやすいはずです

以上、体重80kgの場合の試算です。
理想的に進めてもかなり難易度が高く、筋量も多少は落ちてしまうので、本来であれば2ヶ月かけて落とすことを推奨します。
(1ヶ月後に何かしらリミットがあるのだと思いますが)

逆説的ですが、5kgというのが重要で、筋肉が1~2kg落ちてしまうことすら考慮に入れるなら落とすべき脂肪は3~4kgで良いことになります。
(有酸素運動によって幾らか筋肉が落ちたとしても、その後また取り戻すのはさほど難しくないのでそれを見込んで)

セールお知らせ

  • nanana
  • 2014/05/10 (Sat) 17:30:36
毎回記事を見て勉強させてもらっています。
私は海外の研究結果や論文等はサッパリですので、vitacostやBB.com等のセール情報をここで共有させていただいて、少しは役立てないかと思って投稿しました。

vitacostの濃縮魚油が通常21.99$の物が8.58$で販売されています。
グルタミン1kg(23.95$)等との組み合わせが良いかと思われます。
12%オフコード:MAY12

BB.comの20%オフセール等ありましたら、また投稿してもよろしいでしょうか?

Re: セールお知らせ

  • ネッツ
  • 2014/05/10 (Sat) 17:53:24
nananaさん
以前ホームジムに関する質問に答えさせていただいたものです。(コルテスって名前でした)
管理人じゃないですがちょうど魚油を探していましたところで助かりました。
ありがとうございます。

Re: セールお知らせ

  • LiebeTF
  • Site
  • 2014/05/10 (Sat) 20:34:37
>nanana様
いつもありがとうございます
価格チェックにかける時間が減ってしまっていますので、非常に助かっています。
Vitacostの濃縮魚油のセールは非常に利用価値が高いので嬉しいですね。
BB.comのセールなども、是非お願いできればと思います


余談ですが、AllStarHealthでしばらく売り切れていたHMB(1g×360)が30ドルで入荷しているようです
国内最安のグッドコンディションが250gで5000円ほどなので送料を含めても安いかと思います。
HMBは優先度がすごく高い、というほどではありませんが、参考までに

Re: セールお知らせ

  • nanana
  • 2014/05/28 (Wed) 08:04:07
PritanPrideからメルマガが来ていました。
また来たかぁ程度でしたが2000円offと20%offが併用できるようです。
成分表示で計算するとグルタミンが2.1円/g切り、BCAAは4円/g切り、ホエイプロテイン(タンパク質換算)2円/g切り。その他CLAやビタミン・ミネラルなどなど
5個購入で60%OFFになってからPritanPrideの勢いがすごいです・・・・色々と買い込んだあとなのにorz

Re: セールお知らせ

  • LiebeTF
  • Site
  • 2014/05/28 (Wed) 21:38:16
>>nanana様
ありがとうございます。
私も最近のPPは頑張っていると思っています。
60%OFF状態になってからは、送料無料やかなりの割引率のセールが多くなってきていますね。

2年ほど前はそれぐらい良かったのですが、一時期あまり有効価値が高くない状態になって残念に思っていましたが、最近はまた盛り返してきています。
これからまたずっとこの状態が続いて欲しいのですが。

特にCLAなどは既に在庫がかなりあるので今回は見送りそうですが、グルタミンやBCAAなど今まで割高だったアミノ酸類が、他のショップの高騰によって逆転現象が起きていますね。

Re: セールお知らせ

  • 地上最弱の雄
  • 2014/07/18 (Fri) 20:44:21
本日から7/22までピューリタンズプライドで8000円以上の購入で25%OFFのセールが始まりました。

これだけなら大したこと無いのですが、加えてスポーツ系サプリ(プロテイン、BCAA、クレアチン等)が10%オフ+クーポンコードJPV15も併用できるので単純に半額の計算です。

オススメはBCAA、クレアチン、新商品のホエイアイソレートあたりかと思います。

グルタミンは自分の確認では在庫切れのようです。

結構利用価値のあるセールだと思い報告させていただきました。

注意して欲しいのはクーポンコードJPV15は1つのアカウントで1回しか利用できないのでタイミングを考える必要があります。

Re: セールお知らせ

  • LiebeTF
  • Site
  • 2014/07/18 (Fri) 20:52:29
>>地上最弱の雄さん

ありがとうございます。
半額レベルになるとBCAAなども候補にはなりますね
最近は海外でのBCAAの高騰が痛い所ですし、利用価値はありそうです。

Re: セールお知らせ

  • 地上最弱の雄
  • 2014/07/18 (Fri) 21:13:20
単純に半額と書きましたが10%引きから25%引き15%引きといった具合に割引いた価格に他の割引が適用されるので、単純に合わせて50%が元値から引かれる訳ではありません。

誤解を招く表現をしてしまったことをお詫びします。

Re: セールお知らせ

  • 地上最弱の雄
  • 2014/07/18 (Fri) 21:14:33
加えてホエイアイソレートでなく通常のホエイが10%引き適用です。

重ねてお詫びします。

Re: セールお知らせ

  • nanana
  • 2014/08/31 (Sun) 18:00:01
アルプロンでセール中です
ttp://store.shopping.yahoo.co.jp/alpron/5025offbea.html
価格的にはWPI(9kg)やソイプロテイン(プレーン)、セット品(75%引き)
使いやすさ的には普段消費量の少ないカゼイン2kgなど

今日までらしいです!

-----------------------

ありがとうございます。
半額セールは凄いです。
WPI(含有率90%超え)が9kgで12850円は破格ですね。
ただ、私確認するのが遅かったようで、すでに売り切れてしまっていました。
せっかくのご情報でしたが、活用できず申し訳ありません。

Re: セールお知らせ

  • nanana
  • 2014/11/28 (Fri) 01:01:26
Puritanのセールです。
・4日間限定30%オフ
・品物限定ですが25%オフ(亜鉛50mg 100タブなど)
・クーポン[SAVE]にて10%オフ

なかなかのセールだと思われます!

---------------------------------
ありがとうございます。
なかなか良いですね。
送料も無料ですし、利用しやすそうです。

Re: セールお知らせ

  • nanana
  • 2015/03/15 (Sun) 18:52:15
お久しぶりです。なかなか良いセール情報が無かったですが見つけました。
去年の6月あたりからPuritanからグルタミンパウダーが無くなっていましたが復活したようです。
VitacostのARO20%オフよりも安く手に入れられそうです。
クーポンは「save」 「JPSUR500」 は使えなかったですが、「JPV15」が使えそうです。

--------------------------------------------------

遅れてしまいまして申し訳ありません!

グルタミンはまだ少し在庫がありますが、ストックの補充のタイミングとしてはそろそろしようと思っていたところです。

最近は円安ぎみなのでVitacostより、PPの高割引セールがあったら検討しようと思います。

Re: セールお知らせ

  • nanana
  • 2016/01/28 (Thu) 22:47:32
お久ぶりです。
楽天アルプロンでホエイプロテインWPI(92%)
20kgが送料込み\37500-にて販売されております。
限定15ヶとのことですが、amazonでWPI 3kgの品質が変わったというレビューも多数ありますのでご注意ください。
私は年明けに540wpc20kg買った直後で悔しいです・・。
本年もトレーニング頑張りましょう!

-------------------------------------------
いつもありがとうございます。
WPI(92%)が2円/g以下は安いですね。
540でも20kgが4万以上ですし、なかなか惹かれます。

今年も、ハードにトレーニングしていきましょう。

Re: セールお知らせ

  • nanana
  • 2016/03/23 (Wed) 21:49:17
540projectにて新しいプロテインが販売されるようです。
既存の20KgのWPCの溶解性を上げる加工前の状態という事らしいです。
その為か、BCAAの含有量が既存のWPCより↑です。こちらは20Kgで31968円。
そして成分が全く一緒の事から同じ仕入れ先かと思いますが、X-plosionというところから18kg(3kg*6袋)で29141円で販売されています。
こちらは20kg換算で32379円です。その差410円。
既に3kg毎に小分けされているので手間が省けそうです。
今回は以上になります!

--------------------------------------------------------
情報ありがとうございます。
確認いたしました。

Xpolosionは税抜きなので、税抜き同士の比較だと
540procject:29600円/20kg
X-plosion:29141円/18kg → 32379円/20kg

税込み、20kg同士だと
540procject:31968円/20kg
X-plosion:34969円/20kg

なので、差額は3000円(およそ9%)ですね

小分けの手間のメリットはかなり大きいので、そちらを優先するのはありかもしれませんね。

Re: セールお知らせ

  • nanana
  • 2016/03/25 (Fri) 23:20:03
(内税)ということで税込みだと思っていました。
一応、X-plosionオンライン購入画面にて振込み額の最終確認までいって18kgが29141円と確認できました。
とはいっても、540のWPCの溶解性に慣れてしまった私は手を出さないつもりでいます・・・。
また、昨年度はクルミの収穫高が良かったらしくクルミが例年より安く手に入るようです。
数年前みたく1kg=1000円ほどまでにはいきませんが、yahooのバルク品が最安値かと思います。(1kg=1350円ほど)
また良い物見つけ次第ごれんらくさせていただきます。

ps.[れんらく]の漢字変換が何故か禁止ワードになっているようです。とほほ・・

-------------------------------------
申し訳ありません
上記のX-Plosionの価格は私の勘違いのです。
最初にnananaさんが仰った価格の方が正しく、価格差は20kg換算で400円程度でした。
なので、小分けの手間を考えると、そちらのほうが良いかもしれません。

ちなみに私の場合、基本がソイでして、ホエイのタイミングが限られているので、WPIを利用しています。
(ガンガン飲むわけではないので、少しでも吸収速度を求めて)

少し前のアルプロンラボのストックもあるので、しばらくホエイに不自由はしない感じですね


くるみの収穫高が良かったのは嬉しいですね。
1000円→1500円となったあたりからフラックスシードオイルにシフトしていましたが、1350円/kgならば取り入れやすそうです。


「連絡」の文字は一時期、定型文の業者書込に辟易して設定していたのですが、一旦解除しました。
(出会い系サイトの書込で、連絡待ってます~みたいな内容でした)
普通のワードでも迷惑書込に多い単語だと設定していることもあるので、ご了承ください。
(個別でなく、FC2で設定されている単語は解除もできないのですが)

Re: セールお知らせ

  • nanana
  • 2016/08/31 (Wed) 18:48:30
今月の頭にMyproteinというサイトを目にして購入してみました。
アミノ酸類が50%オフとセール中でしたのでグルタミンとHMBを購入。
グルタミン1kg*3 27.24£
HMB 500g*2 17.68£
送料が 25£で、paypal利用で計9700円。Mr.rebates還元率は5%。
割引額の上限が50£まででしたので関税ギリは狙えず・・。
購入時は、購入品の総重量が5kgを超えると送料が40£になるようでした。

発注から届くまでが16日間。ボロボロのダンボールをあけてみるとパッケージは紙でできており、開口部がマジックテープのような物でしたので開封後はあまり密封性は良くないように思いました。(開封前は問題ないです)
グルタミンは他のメーカーの物と同様で無味無臭。
HMBはグッドコンディションのようなゴムの匂いは全くせず、L-カルニチンのようなただ酸っぱい感じです。飲むのに全然苦になりません。(これはHMBなのかという不安も・・)

届いてからまた発注したのですが(アミノ酸最大70%オフ時)
シトルリン1kgが20.2£
カルニチン1kgが10.1£
アルギニン(AAKGタイプですが)2kgで20.6£でした。
サイトを発見してまだ1か月でこの状況ですので今後も期待できそうです。ちなみに2回目の注文時はHMB、グルタミン、プロテイン、BCAA、ロイシン単体等は割引率は10~~30%ほどでした。
以上レビューでした!


-----------------------------------
いつもありがとうございます。
そのサイトは結構新しいのでしょうか、今まで知りませんでした。
割引セールも加味して考えると、かつてのBB.com並に期待できそうです。(現在はさほどでもないですが、)
送料を考えても、かなり安いですね。

見つけたとしても、最初はやはり躊躇してしまうのでこうしたレビュー、体験談は非常にありがたいです。
ぜひ、次の購入時には比較検討ショップに加えようと思います。